ラジオ体操第1から第3まで!!! 全力ダイエット企画!!!10キロ痩せるまで毎日投稿\\\\\\٩( 'ω' )و //// 下記詳細↓↓↓ ・6/3 体重:76. 5kg BMI:25. 6 体脂肪率:23 ・昨日のご飯 朝食:親子丼(なか卯) 昼食:親子丼(なか卯) 夜食:ザバス2個(コンビニ) 感想 1.