くーにゃんさんのご相談
更年期障害との付き合い方についてお伺いさせていただきたいです。
私は51歳。 独身。
1年前に子宮筋腫と卵巣嚢腫がひどく、子宮と卵巣の摘出手術を受けました。
年齢も年齢だし、卵巣がなくなったことで、
今年に入ってから更年期障害の症状が出てきました。
婦人科を受診しようかと思った矢先、8月にあまりにも疲労感が強くて、近くのクリニックに行き相談したところ、そこで女性ホルモンの検査も出来、漢方も処方していただけるとのことで、検査した結果、更年期真っ只中。の数値でした。
そこで漢方の【桂枝茯苓丸】を処方していただき、1周間ほどですごく楽になり、今でも継続して服用しています。
でもあれから1ヶ月以上が経ち、だんだん効き目が薄くなってきたような・・・
先生は
「途中で効きが悪くなったりすることもあるので、その時は別の漢方に変えましょう」
とおっしゃってました。
そのクリニックでは更年期障害の治療でプラセンタの注射も打ってくれるので、進められたのですが、説明を受けた時に
【一度でも打つと一生献血も臓器提供もできません】と言われ、その他、告知内容があって承諾書にサインしないといけなかったので、なんだかすすんで受ける気分では無くなってしまいました。
実際、どうしようもなく辛かったら打つ方を選択すると思うのですが。。。
現在の症状は
ホットフラッシュ・睡眠障害（眠りが浅い）・動悸・疲労感・肩こり・頭痛 といった感じです。（寝込むほどではありません）
睡眠は7時間以上は取るようにしていますが、起きてしばらくするともう眠たくて、朝から動悸がする感じです。
眠りが浅いと疲れが溜まってお腹が痛くなり、下痢をするという体質でそれも困りごとです。
なるべくストレスを溜めないように趣味を楽しんだりしているのですが、体調がすぐれないとなかなかしんどいです。
仕事もフルでしていて、責任ある立場なので、休暇を取ることは難しです。
甲状腺異常も含め血液検査・尿検査をしましたが、女性ホルモンの減少以外の異常はありませんでした。
色々と症状を書いてきましたが、お尋ねしたいのは
・睡眠障害を改善する方法
（某大手が出しているグ○ナと同じ成分のグリシンを試してみましたがあまり効果を感じませんでした）
・疲労感や動悸を改善する方法
・誓約書を書いてまでプラセンタって打つ価値ありますか？
・漢方って途中で効き目が薄くなって変えることってありますか？
・その他更年期障害を楽にする方法
諸先輩方の経験を元に色々お伺いできたらと思っています。
よろしくお願いいたします。
悩めるくーにゃんさんに
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