チキンバスケット料理、(動画２）食べ応えありますよ！

チキンバスケット料理（動画２）フライパンで手軽に作り食べました。好評でした。 　用意する材料（2人分）　　　　　　　作る手順は動画を参考にして作つてください。 　　鶏もも肉（唐揚げ用）　　　　300g 　　塩　　　　　　　　　小さじ3分の1 　　こしょう　　　　　　　少々 　　酒。しょうゆ　　　　各大さじ1 　　ごま油　　　　　　　小さじ1 　　にんにく（薄切り）　1かけ分 　　卵白　　　　　　　　1個分 　　パセリ　　　　　　　適量 　　じゃがいも　　　　　2個（300g） 　　トマトケチャップ　　適量 　　小麦粉　　　　　　　適量 　　サラダ油　　　　　　1センチの深さまで