円心流居合！初伝の型 阿吽・・その型とは・・？ & 体幹の使い方

0113 円心流居合！初伝の型 阿吽・・その型とは・・？ & 体幹の使い方・あらゆるスポーツや武道の上達、また健康の向上にも体幹を鍛えたり動かすことは非常に重要です。