2 :風吹けば名無し
寝ろよ
16/07/07 03:04 ID:AhyWxCrep.net
6 :風吹けば名無し
>>2
寝れない言うとるやろが!!!!ああっ!女神さま!
16/07/07 03:04 ID:aPmtFDb8a.net
3 :風吹けば名無し
酒飲め
16/07/07 03:04 ID:FMV3LKhXa.net
8 :風吹けば名無し
>>3
酒日常的に飲まない人間なんや
ええんか?
16/07/07 03:05 ID:aPmtFDb8a.net
4 :風吹けば名無し
ひつじを数えるんやで
16/07/07 03:04 ID:UZOickk20.net
5 :風吹けば名無し
俺も睡眠障害や
16/07/07 03:04 ID:gm2IA2X8M.net
11 :風吹けば名無し
>>5
せやろ?寝れないのつらいンゴぽよな?
16/07/07 03:05 ID:aPmtFDb8a.net
22 :風吹けば名無し
>>11
つらいな
寝つきも悪いし、すぐに目が覚めるから本当に困る
16/07/07 03:07 ID:gm2IA2X8M.net
9 :風吹けば名無し
アイマスクと耳栓買えや
余裕やぞ
16/07/07 03:05 ID:GsFE+08vd.net
14 :風吹けば名無し
>>9
以前やっとったわ
今はどこにあるかわからん
16/07/07 03:06 ID:aPmtFDb8a.net
12 :風吹けば名無し
1日三、四時間程度しか寝れない
16/07/07 03:05 ID:gm2IA2X8M.net
16 :風吹けば名無し
発達障害は往々にして睡眠障害を伴うという…
16/07/07 03:06 ID:WObhsdmH0.net
18 :風吹けば名無し
今日は0時に寝るつもりやったんやが
布団に入ってもガンガンに目起きてきたわ
16/07/07 03:06 ID:aPmtFDb8a.net
31 :風吹けば名無し
>>18
この前テレビで見たが、15分で寝れないなら身体が1時間は寝れない状態なんだと
16/07/07 03:09 ID:gm2IA2X8M.net
23 :風吹けば名無し
自律神経失調症やぞ
16/07/07 03:07 ID:RYMYNiqM0.net
24 :風吹けば名無し
3分あったらどこでも寝れるわ
16/07/07 03:08 ID:R7KescG10.net
27 :風吹けば名無し
寝ようとすると目が冴える
16/07/07 03:08 ID:y1E57vqEd.net
29 :風吹けば名無し
>>27
これや
頭が可笑しいわ
16/07/07 03:08 ID:aPmtFDb8a.net
30 :風吹けば名無し
毎日8時に起きて朝日を浴びてるのに眠れないンゴ
16/07/07 03:09 ID:3z9hltIy0.net
34 :風吹けば名無し
iherbでメラトニン買ったら入眠障害は治ったからおすすめやで
今日みたいに飲んでない日はなかなか寝れんけど
16/07/07 03:10 ID:M0wkaToJa.net
35 :風吹けば名無し
寝れないやつは内科でいいから行ってみるやで
16/07/07 03:10 ID:RYMYNiqM0.net
39 :風吹けば名無し
>>35
睡眠薬処方されたけど大学生のうちから睡眠薬ないと寝れないとかお先真っ暗だよな?
16/07/07 03:11 ID:EGaOTcAf0.net
37 :風吹けば名無し
おねしょしたらボコボコにされてたせいか少しでも尿意感じるとすぐ目が覚めるわ
16/07/07 03:11 ID:sXp47dF80.net
40 :風吹けば名無し
目を閉じると走馬燈のように嫌な事ばっかり浮かんで苦痛
睡眠ホルモン 脳内メラトニン・トレーニング
16/07/07 03:12 ID:y1E57vqEd.net
編集元:「寝る努力とかいう一番難しい問題wwwwwwww」