体幹につながる足裏のために

馬崎節子
うまさきせつこのボディコントロール。. 足裏のどこかが痛い時、したいことのパフォーマンスが思うように上がらない時、足裏をどのように踏んでいるかを観察し考えてみましょう。足の踏み方ひとつでも体は変化し、自分のしたいことが可能になる方向につながります。. この動画の補足記事は.
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