Receitas para curar a Anemia'

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Ingredientes

4 rodelas de abacaxi

1 punhado de salsinha fresca

Como preparar

Bater os ingredientes no liquidificador e beber logo a seguir o seu preparo.

Outras frutas cítricas como morango, laranja e limão podem ser usadas para substituir o abacaxi, variando o sabor.

2. Suco de laranja com agrião contra anemia

Este suco de laranja com agrião é saboroso e é rico em ferro, sendo uma boa opção para o café da manhã ou lanche.

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