Um ótimo remédio Para Reduzir o Colesterol é o Suco de Berinjela com Limão, portanto, confira abaixo a receita completa do Suco de Berinjela com Limão Para Reduzir o Colesterol:
Ingredientes:
• 1 Berinjela media;
• 2 Limões frescos;
• 1 Litro de água;
• 2 Colheres (sopa) de alpiste.
Modo de Preparo:
• Corte a Berinjela em cubos e coloque-os na água.
• Acrescente o alpiste e leve a mistura ao fogo durante 20 minutos.
Coe o suco e guarde na geladeira ate o dia seguinte.
Causas do Colesterol: Comer muita gordura saturada é uma das principais causas do Colesterol elevado, apesar de que há vários outros fatores que podem afetar os níveis de Colesterol no sangue como:
• Fumo.
• Idade.
• Diabetes.
• Etnia.
• Condições hereditárias tais como Hiperlipidemia Familiar (condição onde as gordura do sangue estão em níveis alterados).