体調不良時や冬にこそ飲んでほしい！家にある材料だけで作れて簡単だけど、実は優れた効能！

種を取った梅干しに醤油、生姜のおろし汁を落として混ぜて、熱い番茶を注いですぐできるとてもおいしいお茶で、胃腸の不調や風邪、冷え性、夏バテ、虚弱体質などに効果があるとして、古くから民間医療として日本人に愛されてきました。 今ではマクロビオティックの思想でも、梅醤番茶は体の諸症状に効果をもたらすとして人気を集めています。 そして中医学を基礎とした薬膳では梅干しと生姜推しですし、発酵食品の醤油と番茶はとってもナイスな組み合わせなんですよ(´ω｀*) 梅醤番茶には実に多くの効能があり、巷では『どんな症状でも治せる万能薬』とも言われています。その期待できる効能がこちら。 梅醤番茶の効能 冷え性改善 下痢や便秘を治す整腸作用 風邪予防、風邪の引きはじめに 免疫力アップ 疲労回復 二日酔いの緩和 新陳代謝アップによるダイエット、美肌効果 食欲不振の改善 生理痛や貧血など女性の体の不調にも 梅干し 殺菌作用があるため食中毒を予防する 血液をサラサラにする効果がある クエン酸が疲労の原因となる乳酸を抑える 新陳代謝を促し、老廃物をスムーズに排出する 生姜 がんを予防する 風邪や感染症の予防する 冷え性を改善させる効果がある 食欲を増進する効果がある 醤油 食欲を増進する効果がある 強い抗酸化作用があり、がん予防、花粉症を抑制する効果がある 醤油に含まれるアミノ酸には血圧上昇 を抑える働きがある 番茶 カテキンが豊富で、血圧上昇・血中コレステロールを抑制する がんを予防する ビタミンCが風邪を予防する