Aposte nos alimentos ricos em betacaroteno, como a cenoura, mamão, abóbora, brócolis, couve. Verduras, frutas e legumes de cores fortes, laranjas e verdes, são ricas nessa substância amarelada que é transformada em vitamina A e se deposita sobre a pele, turbinando o super bronzeado. Coma pelo menos uma porção por dia!
A pele precisar estar bem hidratada antes e após tomar sol. Crie o hábito de passar hidratante no corpo duas vezes ao dia, preferencialmente após o banho. Faça o mesmo com o rosto, mas escolha um produto específico para essa área e que seja compatível com seu tipo de pele.
Use chapéu sempre e o filtro solar deve ser mais alto. – O horário ideal para tomar sol e ter um bronzeado lindo e saudável é antes das onze horas da manhã e após às quatro da tarde. Evite ficar exposto ao sol nos demais horários para evitar os efeitos nocivos dos raios solares.
Ah, ainda existem sucos que refrescam e prolongam a cor do pecado, rs
Mesmo seguindo todos esses passos, você ainda pode potencializar a sua cor com os autobronzeadores. Esses produtos são loções com dihidroxiacetona, substância que provoca uma reação química na pele, escurecendo-a. Esta reação provoca a pigmentação da camada mais externa da pele, dando uma cor semelhante à do bronzeamento. Não provocando assim, nenhum risco para a saúde da pele. O único cuidado que deve ser tomado é em relação a aplicação, que se não for feita de forma homogênea pode manchar a pele.
É importante ressaltar que a pele bronzeada não aparece da noite para o dia, por isso tenha paciência. Seguindo todas essas dicas corretamente você garante um bronzeado mais bonito e duradouro e de quebra, não compromete a saúde da sua pele.
E aí, gostaram das dicas? Se tiverem outras, me contem aqui nos comentários!