Vera Viel foca em hipertrofia em treinos. 'Ganhar massa magra', diz personal

Dona de uma barriga sequinha, Vera Viel tem pegado pesado nos treinos. Casada com Rodrigo Faro, com 44 anos recém-completados, a apresentadora está focada na malhação e disposta a suar para manter a silhueta em dia. Em conversa com o Purepeople, nesta quinta-feira (9), a personal Sara Moises detalha a rotina de exercícios físicos da mãe de Helena, Clara e Maria. "Ela fez uma reeducação alimentar, está treinando comigo quatro vezes por semana, está indo certinho. Agora o treino dela está sendo mais com característica hipertrófica, no ganho de massa magra. Ela treina comigo há quatro ano e seis meses, desde quando a Helena tinha 6 meses", conta.