Você estava mega feliz com seu amor. Porém, depois de um tempo, essa pessoa começou a agir de forma estranha, ficou meio distante. Você não entendia o porquê. De repente termina o relacionamento. E agora? O que fazer quando não se quer mais namorar e você ainda gosta da pessoa?
O primeiro passo, por mais difícil que isso seja, é aceitar. Entenda os motivos, converse e pergunte o porque de terminar. Ficar com dúvidas é péssimo! Para poder seguir em frente é importante entender porque o namoro chegou ao fim e aceitar a situação.
O segundo passo é curtir a "Bad". Tire uns dias para você: assista filmes românticos, chore, coma um brigadeiro bem gostoso e coloque todas as suas emoções para fora. Chame amigos para desabafar e te ajudar nesse momento difícil. Não tenha vergonha de admitir que ficou mal, pois é supernormal ficar triste depois de terminar um relacionamento. Porém, fica a dica: não é bom ficar assim por muito tempo, no máximo alguns dias!
Depois de ficar um pouco só e refletir, é hora de se distrair. Não vale a pena ficar em casa chorando e pensando na outra pessoa o tempo todo, não é mesmo? Tente sair com as amigos, ler algum livro, assistir seus programas preferidos na TV, ouvir as músicas que você ama. Assim você tira da cabeça essa pessoa e fica mais fácil de superar.
Outro fator importante para a superação é manter distância. Tente evitar contato no início, pois isso pode machucar, e muito! É difícil tirar quem a gente gosta da nossa vida, mas manter contato só aumenta as saudades e a tristeza. Quando você tiver superado, aí sim vocês podem voltar a manter contato. Afinal, não é porque vocês não namoram mais que não podem ser amigos, certo? Só tome cuidado para não misturar os sentimentos e voltar a gostar novamente
Nessas horas, o apoio da família e dos amigos é essencial. Sair, se divertir e se distrair vão te ajudar a seguir em frente.
Dica: que tal dá um tapa no visual? Cortar o cabelo, compre uma roupa nova, usar um perfume diferente. Você vai ficar elegante e ainda pode começar encontrar um bom partido
Lembre-se que a vida continua e não é bom ficar sofrendo por quem não quer nada com a gente. O mundo está cheio de gente legal, portanto não se preocupe! Relaxe e seja feliz. Ser solteiro também é muito bom!