É verdade que o óleo de coco natural auxilia na hidratação dos cabelos e da pele??

O óleo de coco caiu nas graças de quem procura produtos naturais. Com um ótimo custo benefício, tem propriedades que ajudam na hidratação da pele e cabelos. Mas também existem muitos mitos circulando por aí sobre suas vantagens. Então, venha saber como você realmente pode usá-lo!

Hidrata os Cabelos

VERDADE

O óleo de coco é um poderoso hidratante por possuir vitamina K e vitamina E. Existem diversas formas de o usar nesse sentido. Uma bem fácil é aplicar nos cabelos secos antes de dormir. Pegue mais ou menos uma colher de sopa e vá passando nas mechas. No outro dia pela manhã é só lavar. Ele penetra e sela os fios, deixando o cabelo bem brilhoso e macio. Depois de seco, o cabelo não absorve tanto a umidade, por isso evita o frizz.

Emagrece

MITO

O óleo de coco sozinho não emagrece. Sua ação antioxidante traz benefícios para quem pratica atividades físicas, bem como suas gorduras fazem bem ao coração. Ainda assim, há gordura saturada que se consumida em excesso é prejudicial. Nesse caso, não há dieta milagrosa, o único caminho é aliar uma dieta saudável com exercícios.

É bom para os dentes

MITO

Muito se fala sobre sua ação bactericida e sobre o uso do óleo de coco como tratamento de infecções ou para a limpeza da boca. É mito!! Não existe comprovação científica dessa ação. Os estudos realizados não comprovaram nenhum resultado, por isso não é indicado nesses casos.

Fortalece e nutre as unhas

VERDADE

Nas cutículas, ajuda a tirar o aspecto áspero que as faz levantar. Massageie delicadamente e deixe atuando por cinco minutos. Elas ficam suaves, nutridas e mais fortes.

Hidrata a pele

VERDADE

Na pele, a hidratação é garantia! Pode ser depois do banho, ou mesmo como pós Sol. É só usar o óleo em todo o corpo, e dar atenção às partes naturalmente mais ressecadas, como os cotovelos.

Com açúcar mascavo ou branco, ele vira esfoliante. É só derreter e acrescentar o açúcar aos poucos, para deixar uma massinha consistente.

Contra o Alzheimer

MITO

Mais uma vez não há nenhum estudo que comprove as ações terapêuticas do óleo. Não aparecem alterações cerebrais ou contra degenerativas devido ao seu consumo.

Para se Depilar

VERDADE

O óleo não se mistura com a água, então você pode usar antes de entrar no banho e garantir que a lâmina para depilar deslize sem problemas.