Receita: Frango Escondidinho

Themplum

Ingredientes:

4 filés (cerca de 800 gramas) de peito de frango

1/2 cebola picadinha

1 colher (sopa) de azeite

400 gramas de brócolis

1 copo de requeijão

500 mL de leite

1 colher (sopa) de manteiga

1 colher (sopa) de farinha de trigo

100 gramas de muçarela

50 gramas de queijo parmesão ralado

Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo:

Tempere, cozinhe e desfie o frango. Numa panela, refogue a cebola e o azeite. Junte o frango e misture bem. Coloque numa travessa.

Faça um molho branco: derreta a margarina, coloque o leite e espere ferver. Dissolva a farinha de trigo em um pouquinho de leite e junte ao molho, mexendo bem até engrossar. Tempere a gosto. Despeje o molho por cima do frango na travessa. Cubra com muçarela.

Cozinhe o brócolis no vapor, corte em pedaços médios e espalhe por cima da mussarela. Coloque por cima o requeijão com o auxílio de uma colher. Finalize com o queijo parmesão ralado e leve ao forno até borbulhar.

0
0
おすすめ