鍵山秀三郎先生の言葉＃14「良い習慣を身に着ける方法」

自分の人生を急によくしようとしても、よくなるものではありません。ひとつひとつ、「よい習慣」を身につける努力をする。これ以外に、方法がありません。. 人間は九五％を習慣で生きているといわれます。だとするならば、九五％で生きている習慣を「よい習慣」に変える。このことが人生をよくする具体的な方法ということになります。永年、慣れ親しんできた自分の習慣を変えるのは、簡単にできることではありません、. たとえば、右利きを左利きの習慣に変えるだけでも、大変な努力を必要とします。ところが、いったん左利きが習慣になりますと、意識して努力することなく生活することが可能になる。このように、習慣は一度身についてしまえば、生涯、無意識に使える便利なものです。. 「よい習慣」を身につけるためには、いったんやり始めたよいことを継続することです。. 継続しながら、常に工夫を加える。さらに大切なことです。. ...